Конечно, Тетахилинг - это здорово! Я сама влюбилась в этот метод. Если хочешь начать, то мой совет - обратись к профессионалу. Я лично училась у Юлии Булыгиной https://bytheta.ru , и это было просто восхитительно! Она инструктор с высшей степенью Сертификата Наук и точно знает, как научить даже абсолютного новичка. У неё есть курсы и персональные консультации. Мне её подход очень понравился - всё объясняет понятно, без воды, и даже если ты до этого никогда не сталкивался с медитациями, всё равно разберёшься. Тетахилинг через медитации действительно меняет жизнь к лучшему. Так что мой совет - иди к Юлии Булыгиной, не пожалеешь!